Всего найдено: 69
  • Техники бихевиоральной терапии и консультирования (релаксация, систематическая десенситизация)
    /. Релаксация. Психологи бихевиорального направления счи­тают более эффективным не поиск причин физической скован­ности, которая может проявляться в форме бессонницы, высокого давления, а обучение клиента механизму релаксации. Программы релаксации обычно основаны на следующих техниках: а) контраст напряжения и расслабления. На первой стадии клиент закрывает глаза и делает несколько глубоких вдохов и выдохов. На второй ему предлагается попеременно напрягать или расслаблять разные группы мышц,
  • Исследование остаточных напряжений в элементах конструкций ЯЭУ методом сверления отверстий и цифровой спекл интерферометрии
    Диссертация на соискание ученой степени кандидата технических наук. Москва - 2005 05.14.03 - ядерные энергетические установки, включая проектирование, эксплуатацию и вывод из эксплуатации. Остаточными напряжениями (ОН) называют напряжения, имеющие ме- . сто в элементах машин и конструкций при отсутствии внешних воздействий. Они создаются на различных стадиях производства элементов машин (тех-нологические ОН), а также в процессе их эксплуатации, если в рабочем цикле нагружения возникают
  • Психология и техника
      В наш век НТР большинство современных машин, освобождая человека от огромных физических нагрузок и расширяя диапазон его активности, резко увеличивает его психическую нагрузку. Представим себе, к примеру, психическое напряжение летчика или подводника. Современные ЭВМ, частично снимая нагрузки на простые психические функции (память, восприятие, внимание, счет), предъявляют повышенные требования к планирующим и прогностическим способностям человека. Чем сложнее техника, тем больше она требует
  • Психология и техника
    В наш век НТР большинство современ­ных машин, освобождая человека от огром­ных физических нагрузок и расширяя ди­апазон его активности, резко увеличивает его психическую нагрузку. Представим себе, к примеру, психическое напряжение летчика или подводника. Современные ЭВМ, частично снимая нагрузки на про­стые психические функции (память, вос­приятие, внимание, счет), предъявляют по­вышенные требования к планирующим и прогностическим способностям человека. Чем сложнее техника, тем больше она
  • Напряженности
    2.1 +/- Напряженность буккальной части рта Артикуляция: Напряженность буккальной части рта (губы и щеки) приводит к некоторому ее сужению, а расслабленность — к некоторому расширению. Однако степень этих изменений объема буккальной части значительно меньше, чем в случае признака, описанного в разделе 1.3. Известна также связь тона с подъемом и напряженностью гласных: узкие и напряженные гласные имеют более высокий тон [Кодзасов 1968; Кодзасов, Никитина 2004]. Интроспективные суждения о тоне
  • 13.2. Оценка уровня и напряженности норм труда
    Нормы труда для эффективного выполнения своих функций должны отражать прогрессивные изменения в технике и технологии производства, происходящие на рабочих местах под влиянием науч- но-технического прогресса, реагировать на мероприятия по совершен­ствованию организации труда, производства и управления, отражать достижения трудовых коллективов и передовых рабочих. Исходным является требование обеспечить наиболее полное соответствие дей­ствующих норм реальным затратам в существующих
  • 13.2. Оценка уровня и напряженности норм труда
    Нормы труда для эффективного выполнения своих функций должны отражать прогрессивные изменения в технике и технологии производства, происходящие на рабочих местах под влиянием науч- но-технического прогресса, реагировать на мероприятия по совершен­ствованию организации труда, производства и управления, отражать достижения трудовых коллективов и передовых рабочих. Исходным является требование обеспечить наиболее полное соответствие дей­ствующих норм реальным затратам в существующих
  • 13.1. Оценка уровня и напряженности норм труда
    Нормы труда для эффективного выполнения своих функций должны отражать прогрессивные изменения в технике и технологии производства, происходящие на рабочих местах под влиянием науч- но-технического прогресса, реагировать на мероприятия по совершенствованию организации труда, производства и управления, отражать достижения трудовых коллективов и передовых рабочих. Исходным является требование обеспечить наиболее полное соответствие действующих норм реальным затратам в существующих производственных
  • 61. НАУЧНО-ТЕХНИЧЕСКИЙ ПРОГРЕСС И ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ, СВЯЗАННЫХ С ВЫСОКИМ УРОВНЕМ НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ, ИНТЕНСИФИКАЦИЕЙ ПРОИЗВОДСТВЕННЫХ ПРОЦЕССОВ. ГИГИЕНА УМСТВЕННОГО ТРУДА.
    Научно-технический прогресс и ускорение темпа жизни неизбежно приводит к необходимости овладевать большим объемом научных и прочих знаний и умений. В связи с этим во всем мире ежегодно увеличивается число людей, занимающихся умственной деятельностью во всех сферах производства. В последующие годы эта тенденция будет сохраняться. Поэтому вопросы гигиены умственного труда становятся все более актуальными. Умственный (интеллектуальный) труд представлен как профессиями, относящимися к сфере
  • Педагоги
    Работа с педагогическим коллективом является связующим звеном между учащимся и психологом. Психолог может оказать содействие в организации учебно-воспитательного процесса с учащимися, дать рекомендации по работе с трудными подростками.Небезызвестно, что у большинства педагогов наблюдается эмоциональное выгорание, низкая нервно-психическая устойчивость, синдром хронической усталости. Поэтому стоит уделить особое внимание программе психологической поддержки педагогов: релаксационным, снимающим
  • 115. Особенности гигиены труда военнослужащих в полевых условиях
    Воинский труд существенно отличается от трудовой деятельности гражданского населения и характеризуется: • сложностью боевых задач, значительной интенсивностью труда, часто при остром дефиците времени; • трудностью сохранения ритмичности трудовых процессов; • невозможностью строгой регламентации величины и продолжительности физических и умственных нагрузок, когда они определяются выполнением боевой задачи; • повышенной долей сложных локомоторных актов с точной координацией и быстрыми
  • 11.2. Основные требования к нормативным материалам
    Для обеспечения высокого уровня напряженности норм, установ­ленных аналитически-исследовательским методом, нормативные мате­риалы должны быть высокого качества, т.е. при их разработке должны соблюдаться определенные требования, а сами нормативы регулярно пересматриваться. Нормативные материалы должны быть прогрессивными, т.е. соот­ветствовать современному уровню развития техники, технологии, орга­низации производства и труда. Поэтому при их разработке в качестве объектов исследования выбираются
  • 11.2. Основные требования к нормативным материалам
    Для обеспечения высокого уровня напряженности норм, установ­ленных аналитически-исследовательским методом, нормативные мате­риалы должны быть высокого качества, т.е. при их разработке должны соблюдаться определенные требования, а сами нормативы регулярно пересматриваться. Нормативные материалы должны быть прогрессивными, т.е. соот­ветствовать современному уровню развития техники, технологии, орга­низации производства и труда. Поэтому при их разработке в качестве объектов исследования выбираются
  • 11.2. Основные требования к нормативным материалам
    Для обеспечения высокого уровня напряженности норм, установленных аналитически-исследовательским методом, нормативные материалы должны быть высокого качества, т.е. при их разработке должны соблюдаться определенные требования, а сами нормативы регулярно пересматриваться. Нормативные материалы должны быть прогрессивными, т.е. соответствовать современному уровню развития техники, технологии, организации производства и труда. Поэтому при их разработке в качестве объектов исследования
  • Методика сегментарного массажа как средства восстановления работоспособности спортсменов
    Диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. Ленинград - 1984 13.00.04 - теория и методика физического воспитания и спортивной тренировки (включая методику лечебной физкультуры) Достижение высоких спортивных результатов в современных условиях неизбежно связано с выполнением спортсменами высоких по объему и интенсивности физических нагрузок. В этих условиях спортивная работоспособность во многом определяется способностью тканей опорно-двигательного аппарата (ОДА)
  • Поддерживание позвоночника. Часть II
    После возбуждения сил позвоночника и доведения их до точки кипения, самое время распределить их по телу на новом, более высоком уровне, особенно в районе гениталий. Теперь сознание вашего партнера заметно сдвинулось в сторону наслаждения. Эта часть процесса массажа снимает все остаточные напряжения в спине. Техника особенно полезна для освобождения от сексуальной вины, стыда и напряжений в районе ануса, которые явились результатом страха и тревоги. Начало упражнения Поместите ладони по обе
  • Поддерживание позвоночника. Часть II
    После возбуждения сил позвоночника и доведения их до точки кипения, самое время распределить их по телу на новом, более высоком уровне, особенно в районе гениталий. Теперь сознание вашего партнера заметно сдвинулось в сторону наслаждения. Эта часть процесса массажа снимает все остаточные напряжения в спине. Техника особенно полезна для освобождения от сексуальной вины, стыда и напряжений в районе ануса, которые явились результатом страха и тревоги. Начало упражнения Поместите ладони по обе
  • Разработка и применение математических моделей для расчета установившихся и динамических режимов ЭЭС, содержащих устройства управляемой поперечной компенсации
    Диссертация на соискание ученой степени кандидата технических наук. Москва - 2006 Специальность 05.14.02 - Электростанции и электроэнергетические системы. Актуальность темы. Средства поперечной компенсации реактивной мощности - это устройства, устанавливаемые в сетях высокого напряжения и предназначенные для управления потоками электрической энергии в нормальных и аварийных режимах энергосистемы и соответственно повышения качества электроснабжения. В последнее время в связи с появлением
  • Сканирующие устройства тепловизоров второго поколения
    Диссертация на соискание ученой степени кандидата технических наук. Санкт-Петербург - 2006 Специальность 05.11.07 - "Оптические и оптико-электронные приборы и комплексы" В связи с развитием микроэлектронной промышленности и технологий изготовления оптических материалов, производство высокоразвитых стран претерпевает бурный рост номенклатуры тепловизионных приборов (ТВП) различного назначения. Возможность, «видеть» инфракрасное излучение (ИК), которую даёт тепловизионная техника, открывает перед
  • Частотный электропривод малой мощности с бестрансформаторными преобразователями частоты
    Диссертация на соискание ученой степени кандидата технических наук. Воронеж - 2003 Специальность 05.09.03 Электротехнические комплексы и системы. АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ Преимущества бесконтактных электродвигателей переменного тока в сочетании с возможностями современной силовой преобразовательной техники и микропроцессорных вычислительных средств определяют безусловную перспективность частотного электропривода, который все более интенсивно вытесняет регулируемые приводы постоянного тока. В
  • Электромагнитный импульс
      Ядерные взрывы в атмосфере и в более высоких слоях приводят к возникновению мощных электромагнитных полей с длинами волн от 1 до 1000 м и более. Эти поля ввиду их кратковременного существования принято называть электромагнитным импульсом (ЭМИ). Поражающее действие ЭМИ обусловлено возникновением напряжений и токов в проводниках различной протяженности, расположенных в воздухе, земле, на технике и других объектах. Основной причиной генерации ЭМИ считают взаимодействие гамма-квантов и нейтронов
1 2 3 4